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多吃这三种蔬菜,可以养益脾气

点击数:次  发布时间:2019-02-13 10:53:21 作者:编辑 来源:网络

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春季草木萌发,与之相对,人体的气血活动也开始加强,筋脉开始运转,精神活动也变得活跃。中医认为,立春当以保护阳气,养肝护阳为主。在冬春交替之际,我们怎样才能吃出健康,身体倍棒呢?多吃这三种蔬菜,可以养益脾气。

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